Personal Trainer

Vom Leistungssport zur Leidenschaft für Fitness

Geboren und aufgewachsen in Kiel, spielte ich als Jugendlicher lange Leistungsfußball. Eine Rückenverletzung im Jahr 2014 brachte mich erstmals in Kontakt mit Reha- und Fitnesstraining – und aus der Not wurde schnell eine echte Leidenschaft. Diese Begeisterung führte mich 2017 zum Sportmanagement-Studium nach Hamburg. Neben dem klassischen Krafttraining faszinierte mich besonders das Training mit dem eigenen Körpergewicht, das in den Corona-Jahren eine neue Dimension bekam. Die Ausdauer, die ich als Fußballer brauchte, begleitet mich bis heute – sei es beim Laufen um die Alster oder beim Training für einen Halbmarathon.

Vom Hobby zum Beruf – mit Fokus auf funktionelles Training

Mit Fortbildungen zum Fitnesstrainer, Athletiktrainer und Personal Trainer konnte ich mein Hobby zum Beruf machen. Durch meine Erfahrung in verschiedenen Fitnessstudios und Sporteinrichtungen habe ich mich vom reinen Krafttraining entfernt und einen Schwerpunkt im funktionellen Kraft- und Ausdauertraining entwickelt. Mein Fokus liegt darauf, Muskeln, Knochen und Bänder langfristig gesund und leistungsfähig zu halten – denn nur so profitiert man dauerhaft von einem starken Körper. Genau diese Philosophie fließt in mein Training ein.